发布时间：2023-06-01 作者：冉龙燕 编辑：徐致远 来源：机械与动力工程学院

5月25日是心理健康日，“525”的谐音即“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。大学阶段是一个人世界观、人生观、价值观的初步形成阶段，一些不良的行为方式或思维习惯可能会影响到一个人的人格健全和一生的发展，为了加强对学生的心理健康教育，机械与动力工程学院在容园商业街开展了“5.25心理健康日”系列活动。

盲盒送温暖焦虑远身边。活动期间，同学们在便签上写下自己目前的焦虑或烦恼并将其贴在心理展板上，同时随机抽取安慰盲盒里的便签，以此获得来自其他同学的暖心安慰，还有同学将写下的鼓励便签投放到安慰盲盒中进行循环。活动有条不紊地进行，看到这一张张温暖人心的便签，同学们都露出灿烂的笑脸，志愿者们也纷纷拿起相机，记录下这美好的瞬间。展示板上满满的便签是同学们压力的释放，是心底烦恼的丢弃，而一次次书写的鼓励话语是同学们美好的寄托，更是温暖和爱心的传递。

圈住快乐共赴未来。活动期间，同学们通过参与盲盒送温暖活动可在工作人员处领取两个圈圈，来参加套圈活动。站定、瞄准、抛出......同学们层出不穷的套圈方法，千奇百怪的套圈姿势，引得现场笑点频出，欢声笑语充满校园，伴随着同学们的笑声，一个个奖品被陆续拿走，周围也不断爆发出掌声和喝彩声，哪怕是一个玩偶、一支笔、一块香皂甚至是一袋零食，都带来了满满的成就感和幸福感。

大家相聚在一起以活动的方式释放内心的压力、以鼓励和祝福为他人送去温暖，场面和谐融洽、气氛活泼热烈。机械与动力工程学院以活动为载体宣传心理健康知识、心理保健知识，帮助同学们建立自信、塑造健康自我，提高人际交往能力，增强心理素质，调动学生感恩生活、接纳自我、勇于奋斗的积极性和主动性，促进健康成长。

活动结束后大家纷纷表示此次活动达到了释放压力的目的，为守护同学们的心理健康提供一份助力，为校园增添了一道亮丽的色彩，期待同学们一起携手共进，共创美好校园生活，努力造就健全人格，编织美好未来图景。